孕婦能吃苦菜嗎
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孕婦能吃苦菜嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間不建議孕婦吃苦菜。因為苦菜當中含有一定的揮發(fā)油成分，比如敗醬烯、異敗醬烯等，孕婦吃后可能會對孕婦及胎兒產生不同程度的影響。另外，苦菜在中醫(yī)理論上具有微寒、清火熱等作用，如果孕婦吃得過多，也有可能會導致腹瀉癥狀，而腹瀉癥狀比較嚴重時，也有可能會對孕婦及胎兒造成損害。為了降低對孕婦及胎兒的影響程度，不建議吃苦菜。在懷孕期間，孕婦盡量吃一些應季的新鮮蔬菜，對于一些野生的蔬菜不建議吃。而且盲目地吃，還有可能會增加出現(xiàn)中毒的幾率。
