根據(jù)您的描述是月經(jīng)推遲的可能性比較大,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因有很多如;內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動、環(huán)境改變、勞累、藥物影響、壓力過大及營養(yǎng)的狀況等。長時間月經(jīng)不調(diào)最好去醫(yī)院檢查一下,可以做個b超檢查一下性激素六項。避免壓力大,注意休息,長時間經(jīng)期紊亂或者不規(guī)律見紅的情況還是不屬于排卵期見紅的情況,注意少食生冷刺激性食物,但是避免緊張較好預(yù)防宮內(nèi)感染的情況,遵醫(yī)囑的情況選擇滋補。