在治療濕疹的同時,飲食上也需要引起足夠重視,一般是建議多吃一些水果和蔬菜的,除了清淡不刺激之外,這類食物的營養(yǎng)素也是比較豐富的,有助于幫助濕疹的恢復,比如點橙子、蘋果、獼猴桃,豐富的維生素,可修復受損的肌膚,減輕濕疹不適的癥狀,應(yīng)選擇一些比較好吞咽和消化的食物,像稀粥等都是不錯的,此外像一些刺激辛辣的食物,如麻辣燙、火鍋等,以及發(fā)物,像牛羊肉、海鮮等就不要再吃了,養(yǎng)成良好的飲食習慣,全面攝取營養(yǎng),同時積極參加體育活動,減少濕疹的發(fā)病率。