長時(shí)間躺在沙發(fā)上對坐骨神經(jīng)痛有影響嗎
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長時(shí)間躺在沙發(fā)上對坐骨神經(jīng)痛有影響嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在這方面其實(shí)并沒有什么特別直接的影響，但是不建議長時(shí)間的不動(dòng)不活動(dòng)就沒有辦法促進(jìn)身體的循環(huán)，這樣對于疾病來說是沒有任何好處的，所以平時(shí)都是建議大家積極的去做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中除了能夠促進(jìn)代謝血液循環(huán)，這方面之外還可以增加自身的免疫能力，提高抵抗力減少一些疾病的出現(xiàn)，良好的生活習(xí)慣才能使自己的身體越來越健康。
