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懷孕期間吃燕窩有哪些好處?

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問題描述:
懷孕四個月了,現(xiàn)在還是吃不進(jìn)去飯,吃什么吐什么,想問問懷孕期間吃燕窩有哪些好處?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
燕窩的營養(yǎng)較高,含50%蛋白質(zhì),30%碳水化合物和一些礦物質(zhì)。燕窩是珍貴的佳肴,又是名貴藥材,有補(bǔ)肺養(yǎng)陰之功效,主治虛勞咳嗽、咳血等癥。取適量的燕窩浸發(fā)按品種相應(yīng)時間浸發(fā)。孕了的話可以適量吃燕窩的,吃些燕窩可以安胎,寶寶大人吸收了可以養(yǎng)顏。燕窩具有滋補(bǔ)性的作用,在受孕期間是可以服用,對寶寶發(fā)育也有利。懷孕可以吃燕窩,燕窩是一種滋補(bǔ)食材對孕婦可以增強(qiáng)免疫力。建議加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,定期到醫(yī)院孕檢,如有不適及時到醫(yī)院就診治療。燕窩含有豐富的營養(yǎng),孕期不用燕窩,不僅使孕婦身體健康,而且還會使新生兒更健康,燕窩是天然的滋補(bǔ)身體的營養(yǎng)品。使用好處還是有很多的。

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