我月經(jīng)怎么提前來(lái)了呢
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我月經(jīng)怎么提前來(lái)了呢
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)提前一周是正常的生理性現(xiàn)象，放心好了，這個(gè)一般與飲食或者藥物或者歇息不好，或者環(huán)境因素發(fā)生改變關(guān)于，留意重新調(diào)整幾下，偶然一次沒(méi)事兒的，留意重新調(diào)整好心態(tài)，飲食防止辛辣刺激和極冷刺激，要多吃清淡食物，多吃豆制品，多喝水多吃水果，留意歇息，盡量少加班。
