家里老人每天都頭痛怎么辦
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家里老人每天都頭痛怎么辦
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
家里老人每天頭痛可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、泡腳或是保證睡眠來(lái)改善頭痛。1.聽(tīng)音樂(lè)，音樂(lè)不僅是一門(mén)藝術(shù)，同時(shí)聽(tīng)輕音樂(lè)對(duì)頭痛也可以起到有效作用，從而緩解偏頭痛的現(xiàn)象。2.泡腳，老年人群每晚可以用溫水進(jìn)行泡腳，它可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，并且可以起到舒緩身心的作用，因此可以有效預(yù)防頭痛發(fā)生。3.保證睡眠，老年人群睡眠時(shí)間較短或是淺睡的原因，就會(huì)導(dǎo)致缺少睡眠以及睡眠質(zhì)量下降。如果每天不能保證6~8小時(shí)睡眠時(shí)間，就會(huì)導(dǎo)致頭痛，而且對(duì)于長(zhǎng)期頭痛，也需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確相關(guān)病因。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
