月經(jīng)期間能吃藕粉嗎
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月經(jīng)期間能吃藕粉嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡悍鄣?，但是粉相對性寒不能多吃，尤其是有痛?jīng)的女性，不建議在經(jīng)期吃藕粉，容易加重痛經(jīng)的癥狀，沒有痛經(jīng)的女性，飲食只要注意避免吃冷飲辛辣刺激的食物即可，其他的，只要是平時能夠吃的食物，都可以在經(jīng)期適當(dāng)?shù)氖秤玫?。此外?jīng)期還應(yīng)該注意保暖，有痛經(jīng)癥狀的女性可以喝點紅糖姜茶水，也可以熱水袋熱敷，或者是口服止痛藥物，比如元胡止痛片，田七痛經(jīng)膠囊等等改善痛經(jīng)癥狀。
