男人的怎么能變粗變長
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問題描述：
我對自己的陰莖不是特別滿意，主要是陰莖不一樣的感想，想要變粗變長，男人的怎么能變粗變長？
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高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
男人想要變粗變長需要通過合理的體育鍛煉，另外也可以去醫(yī)院做手術(shù)治療。在日常生活當(dāng)中需要多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如上下樓梯或者是提肛運(yùn)動(dòng)，另外也可以通過跑步的方式來鍛煉，這樣能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，同時(shí)還可以擴(kuò)張海綿體，讓陰莖變粗變長。但是對于陰莖嚴(yán)重短小的，需要通過陰莖延長手術(shù)來改善。在平時(shí)還需要做好相應(yīng)的生活方面調(diào)理，要有規(guī)律的性生活，不可以過度的手淫，避免對性功能造成影響。
