植物神經(jīng)功能紊亂煩躁不安怎么辦
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植物神經(jīng)功能紊亂煩躁不安怎么辦
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
植物神經(jīng)功能紊亂煩躁不安可以如下治療:首先放松心情，避免精神緊張，避免生活或者工作壓力太大。保持情緒穩(wěn)定，按時(shí)規(guī)律睡眠，不要熬夜，按時(shí)起床，保證良好睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。飲食方面，忌辛辣刺激食物，清單易消化飲食。藥物治療方面，主要給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及改善睡眠質(zhì)量的藥物，如谷維素、棗仁安神膠囊、維生素b1或者地西泮片、阿普唑侖片等對(duì)癥治療。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，可以治療植物神經(jīng)功能紊亂和煩躁不安。
