根據(jù)你的描述屬于不良刺激引起的,一般需要動作要輕柔,可以服用抗生素預(yù)防感染,易消化易吸收飲食,適當(dāng)鍛煉身體增強體質(zhì)。,慢性鼻炎是鼻腔粘膜及粘膜下組織的慢性炎癥。通常包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎,后者多由前者發(fā)展而來。本病的發(fā)病原因很多,但主要是有機性鼻炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底轉(zhuǎn)化而來。慢性鼻炎,以鼻塞。嗅覺失靈為特征。單純性鼻炎,白天活動時鼻塞減輕,而一夜間靜坐時鼻塞加重。測位,居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好,當(dāng)臥向另側(cè)后,鼻塞又出現(xiàn)另側(cè)鼻腔。鼻涕呈粘液性,常伴頭疼,頭昏,嗅覺減退等。肥大性鼻炎多為持續(xù)性鼻塞,鼻涕呈粘液性或粘腔性,可出現(xiàn)耳鳴,聽力減退,頭疼,失眠,精神萎靡等。