懷孕兩個(gè)多月能吃烤魚(yú)嗎
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懷孕兩個(gè)多月能吃烤魚(yú)嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕兩個(gè)多月的時(shí)候也是可以吃烤魚(yú)的?？爵~(yú)指的是一種經(jīng)過(guò)腌制和烤制之后制作而成的菜肴，其主要的食材還是以魚(yú)肉為主的。魚(yú)肉中的各種維生素和微量元素等有益成分，都仍然是存在的，所以對(duì)于孕婦的身體健康是有好處的。如果孕婦想要吃此類風(fēng)味的食物，可以正常吃。但需要注意由于烤魚(yú)可能本身屬于重口味的食物，味道可能偏咸或偏辣，所以適量吃即可，吃完之后還可以適當(dāng)?shù)卦龃箫嬎?。?duì)于海魚(yú)有過(guò)敏體質(zhì)的孕婦，可以選擇吃烤制的河魚(yú)食物。
