懷孕初期晚上惡心怎么辦
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懷孕初期晚上惡心怎么辦
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕初期晚上感覺(jué)惡心時(shí)，可以吃一些小零食，比如餅干、葡萄干等。還可以吃一些室溫狀態(tài)或是稍涼一點(diǎn)的食物，緩解一下不適感，或者選擇一些自己想吃的食物，盡量不要讓胃空著。另外，不要過(guò)于緊張，緊張的情緒也會(huì)加重惡心的癥狀。懷孕初期晚上惡心屬于正常的妊娠反應(yīng)，可以喝一些溫?zé)岬乃?，能夠有效地緩解惡心。惡心的感覺(jué)如果頻發(fā)，可以多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，能夠抑制惡心。晚上睡覺(jué)前不要進(jìn)食太多的東西，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，加重惡心的癥狀。
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激素皮炎一般是指激素依賴(lài)性皮炎，無(wú)須刻意排出激素，治療重點(diǎn)在于停用激素藥物并修復(fù)皮膚屏障。
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恢復(fù)期間保持作息規(guī)律，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。
