內(nèi)分泌失調(diào)下巴長痘怎么辦
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內(nèi)分泌失調(diào)下巴長痘怎么辦
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
年輕人，用來體內(nèi)激素排泄旺盛，所以會(huì)再次出現(xiàn)臉上長痘的許多情況，尤其具備家族隔代遺傳的逆反心理，建議您平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生存，確保深度睡眠情緒要放松，如此含有蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，可以多吃綠葉蔬菜以及胡蘿卜洋蔥等，每天早晚兩次擦洗皮膚，盡量不要運(yùn)用化妝品。需求注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃含糖量高的食物，應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng)。
