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婦產(chǎn)科

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怎樣判斷自己的體質(zhì)

提問時間：2024-04-26 11:47 | 1人回答

問題描述：

怎樣判斷自己的體質(zhì)

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共1條回答

李蕓臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2024-04-26 12:18

對于自己判斷是什么體質(zhì)來說，要根據(jù)日常的生活表現(xiàn)判斷，如果自己屬于熱性體質(zhì)，在平時吃熱性食物或辛辣刺激性的食物后容易出現(xiàn)上火，出現(xiàn)口舌生瘡，口舌干燥等情況，如果平時自己怕冷怕寒手腳冰涼，可考慮是寒性體質(zhì)。這種體質(zhì)的人需要注意保暖，否則容易導(dǎo)致著涼感冒。

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