睡覺導致胃脹氣是什么原因
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睡覺導致胃脹氣是什么原因
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡覺導致胃脹氣臨床上多數(shù)考慮可能是胃動力不足導致的，這種原因相對比較多，例如精神壓力、消化不良等，同時可能會伴有噯氣，坐臥不安，茶飯不思。也有一些可能是本身有慢性胃炎或胃潰瘍，所以睡覺時空腹胃酸分泌過多可能會刺激出現(xiàn)胃脹氣，也不排除有腹部受涼的可能性。建議少量多餐是最合適的，這樣不僅僅利于消化、吸收，而且還可以減輕腸胃的負擔，接著是少接觸過冷、過硬、油炸食品、腌制食品等過刺激的食物。做適當運動如散步,亦能促進腸蠕動。
