類風(fēng)濕因子高調(diào)理的方法是注意關(guān)節(jié)保暖,盡量避免生活在潮濕以及陰涼的環(huán)境內(nèi),如果身體比較肥胖的話,還需要改善飲食,業(yè)余時間也可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉,注意控制體重以及減輕體重,避免身體過度肥胖而增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若是發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕因子高,還需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,才可以明確是否患有類風(fēng)濕病或者是其他的疾病,然后及時進(jìn)行針對性治療。