流感有什么忌口的嗎
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流感有什么忌口的嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
流感期間身體比較虛弱，應該注意飲食，以下食物禁忌食用，會不利于病情的恢復:第一，不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，比如喝冰水、冰鎮(zhèn)飲料、雪糕或者蔥、姜、蒜、芥末等食物。第二，不要吃鹽分過多的食物，應該清淡飲食。第三，不要食用油膩堅硬的食物，比如肥肉、油炸食品或者難以消化的食物。第四，不要吃容易興奮的食物，比如濃茶、濃咖啡等。第五，應該戒煙限酒。流感期間應該選擇清淡、易消化的食物，比如可以多吃一些富含維生素的果蔬或者米粥。應該多喝水，促進代謝。
