薏米粉可以食用嗎？
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薏米粉可以食用嗎？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
紅豆的主要功效是化濕補脾，薏米粉的主要功效是化濕利水?？梢钥崭钩缘?。適合痰濕體質的人服用，不會造成體寒。薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。薏米是常用的中藥．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
