寶寶消化不良可以吃豆?jié){嗎
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寶寶消化不良可以吃豆?jié){嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
寶寶消化不良時，可以適量吃豆?jié){。但寶寶消化不良時，胃腸道功能較弱，應(yīng)避免大量食用豆?jié){，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，且屬于易消化食物，寶寶適當(dāng)喝豆?jié){可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。豆?jié){中還含有大量的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動，有助于緩解寶寶消化不良的癥狀。在寶寶出現(xiàn)消化不良時，可以適量喝豆?jié){。但由于豆?jié){中含有一定量的植物蛋白和嘌呤成分，如果過量給寶寶喝豆?jié){，則可能會導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起腹脹、腹痛等癥狀。在寶寶出現(xiàn)消化不良時，應(yīng)盡量避免大量喝豆?jié){。另外，在日常生活中家長應(yīng)注意寶寶的飲食均衡攝入，保證營養(yǎng)充足。同時還要注意少食多餐，并注意觀察寶寶的身體狀況。如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀后持續(xù)不緩解或加重，則建議及時帶其到醫(yī)院兒科就診治療。
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