卵泡22x19mm可能會在晚上排出,通常大多數(shù)會在24-48小時內(nèi)排卵,但具體時間因人而異。卵泡是由卵巢皮質(zhì)分泌的卵泡物質(zhì)。女性出生后卵泡逐漸生長發(fā)育,大多數(shù)女性的卵泡會發(fā)育到17-24mm,隨著體內(nèi)激素水平的提高,卵泡逐漸成熟并排出卵子。卵泡22×19mm已經(jīng)達到成熟階段,可能會在24-48小時內(nèi)經(jīng)歷卵泡排出,所以當(dāng)晚可能會排出,有生育要求的女性可以在這段時間內(nèi)進行性生活,有利于精子和卵子的結(jié)合,從而形成受精卵并成功受孕。女性如果想了解自己的排卵狀態(tài),建議去正規(guī)醫(yī)院做B超檢查,可以清楚的監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況。在卵泡發(fā)育過程中,通常宜多吃豆制品,如黑豆、大豆、豆腐等,這些食物都含有植物雌激素,有利于滋養(yǎng)卵巢,促進卵泡發(fā)育。日常生活中,建議女性保持良好的習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時間。如果出現(xiàn)身體不適癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),以免延誤病情。