經(jīng)期喝玫瑰花茶嗎
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經(jīng)期喝玫瑰花茶嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
通常情況下，經(jīng)期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶具有疏肝理氣、健脾和胃、美容養(yǎng)顏、活血化瘀等作用，有助于改善月經(jīng)期間女性的情緒異常和痛經(jīng)癥狀。然而，由于玫瑰花的活血化瘀功效較強，會促進血液循環(huán)，對于經(jīng)量過多的女性不建議在月經(jīng)期喝玫瑰花茶。建議在經(jīng)期遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，根據(jù)個人情況選擇合適的飲食和飲品。
