青少年近視需要戴眼鏡嗎
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青少年近視需要戴眼鏡嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
青少年近視是否需要戴眼鏡，要根據(jù)具體情況而定。如果只是假性近視，一般不需要戴眼鏡；如果是真性近視，則需要戴眼鏡。1.不需要：對于假性近視的患者來說，在平時要注意合理用眼，避免長時間近距離看電子產(chǎn)品，比如手機(jī)、電腦等。同時還要注意休息眼睛，可以適當(dāng)做些戶外運(yùn)動，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，從而緩解癥狀。因此在出現(xiàn)這種情況以后，并不需要佩戴眼鏡。2.需要：但如果經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)是真性近視，而且度數(shù)比較高，已經(jīng)影響到了正常的生活和工作，此時則需要及時到醫(yī)院進(jìn)行驗光配鏡處理，以免導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。建議日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，可以多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有利于補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分。另外還可以適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高自身免疫力。
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