月經(jīng)前乳房會疼痛怎樣緩解
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月經(jīng)前乳房會疼痛怎樣緩解
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)前乳房會疼痛，可以通過熱敷或者按摩乳房或者配合藥物治療等方法來進行緩解。如果月經(jīng)前乳房疼痛，可以采用熱敷的方法來緩解。在熱敷的時候需要將毛巾（用）熱水浸濕，然后把多余的水分擰干，放在乳房部位，促進乳房內(nèi)的血液循環(huán)，能夠起到緩解月經(jīng)前乳房疼痛的情況。也可以適當在乳房部位涂抹精油，沿著乳房旋轉(zhuǎn)按摩來幫助乳房部位的血液以及淋巴循環(huán)。如果疼痛感過于嚴重，也可以配合醫(yī)生的指導使用藥物來進行改善。在日常生活中要保持心情舒暢，避免經(jīng)常生氣或者著急，少吃一些高油脂類的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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