姨媽不來按大拇指哪里
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姨媽不來按大拇指哪里
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
姨媽一般指的是月經(jīng)，月經(jīng)不來可以按摩大拇指背側(cè)的制污穴，能夠起到催經(jīng)的作用。制污穴位于大拇指背側(cè)的中央線上，按摩這個穴位可以起到舒筋通絡(luò)、活血化瘀的作用，還能夠幫助改善月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。如果出現(xiàn)月經(jīng)不來，可以通過按摩制污穴的方式來改善，但是需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可以盲目自行操作，以免用力不當(dāng)，出現(xiàn)不適癥狀。如果月經(jīng)不來，可能是懷孕引起的，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因?qū)е碌模ㄗh患者及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行相關(guān)檢查，明確具體的病因之后進(jìn)行針對性的治療。在日常生活中，患者還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。同時還要注意飲食健康，多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
