早上起床后突然出現(xiàn)眩暈、嘔吐癥狀
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早上起床后突然出現(xiàn)眩暈、嘔吐癥狀
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
早晨起來的時候，如果患者出現(xiàn)了頭暈和惡心的癥狀。那么考慮是由于體位性低血壓所引起的。建議在平時一定要注意休息好，不要熬夜，保持充足的睡眠時間。另外，在飲食上也要多加調(diào)整，多吃一些新鮮的水果蔬菜以及高蛋白類的食物來增強自身的體質(zhì)，并且要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉提高自身免疫力。必要時也可以到醫(yī)院做一個全面性的檢查，明確病因后再做針對性治療。日常生活中可以適當(dāng)吃些含鈣高的食物，比如牛奶等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。同時還要保證足夠的睡眠時間，盡量避免長時間熬夜。
