7個月嬰兒一周吃幾次蛋黃
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7個月嬰兒一周吃幾次蛋黃
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
7個月嬰兒每天吃一個蛋黃就足夠了。在開始添加輔食時，從1/6個蛋黃開始逐漸增加到1/5、1/4、1/3和1/2個，最終成為完整的蛋黃。由于嬰兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，因此一開始不能直接食用整個蛋黃。如果嬰兒出現(xiàn)消化不良等問題，應(yīng)該暫停添加輔食并等到消化系統(tǒng)完全發(fā)育成熟后再嘗試。在逐漸引入蛋黃的同時，可以逐漸引入其他輔食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。可以將蛋黃與其他食物混合制成泥狀，以使嬰兒更容易接受食物。在引入蛋清時，需要逐漸適應(yīng)，通常建議10個月左右開始嘗試。一周吃幾次蛋黃取決于嬰兒的口味和進食需求。如果嬰兒喜歡吃蛋黃，可以每天都食用。如果嬰兒不太喜歡蛋黃，或者需要補充其他營養(yǎng)，可以逐漸減少蛋黃的攝入量，或者嘗試其他輔食類型，如蛋白粉等。在添加輔食時需要遵循逐漸增加攝入量、逐漸適應(yīng)的原則，以確保嬰兒的健康和營養(yǎng)需求。
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