急性腸胃炎剛好可以喝牛奶嗎
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急性腸胃炎剛好可以喝牛奶嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
急性胃腸炎剛治好一般不可以喝牛奶。急性胃腸炎患者的胃腸功能較差，需要吃柔軟、腐爛、易消化的食物，如米粥、面條和饅頭等，不僅可以補充營養(yǎng)，而且不會增加胃腸道負擔。牛奶含有高蛋白，不易消化，喝牛奶后可能導(dǎo)致腹脹或?qū)е挛改c炎復(fù)發(fā)。如果想用乳制品補充鈣，可以喝一些常溫酸奶，需要在飯后飲用，以補充蛋白質(zhì)、鈣、益生菌和調(diào)節(jié)腸道菌群。建議急性胃腸炎患者平時應(yīng)注意飲食，多吃清淡溫和的食物，避免進食辛辣、刺激的食物，以免加重病情。同時，注意飲食衛(wèi)生，如飯前和飯后洗手等。
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