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頸部發(fā)緊頭暈眼脹應(yīng)該怎么辦

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頸部發(fā)緊頭暈眼脹應(yīng)該怎么辦

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
它應(yīng)該是由長(zhǎng)期失眠引起的。由于大腦供血不足,長(zhǎng)期失眠和熬夜會(huì)導(dǎo)致頭暈。只要睡眠得到很好的調(diào)節(jié),基本上沒(méi)有什么大問(wèn)題。因?yàn)榘疽勾蚴謾C(jī)和電腦會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,頭暈和眼睛膨脹的癥狀不是大問(wèn)題。睡眠對(duì)人起著非常重要的作用。白天,人們由于注意力高度集中和精神高度集中而極度疲勞。下班后,他們可以洗個(gè)澡來(lái)緩解一天的疲勞,早睡,保證至少六個(gè)小時(shí)的睡眠,這將使人們第二天看起來(lái)精力充沛。

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