孕婦手麻怎么處理
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孕婦手麻怎么處理
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
孕婦如果在起床后出現(xiàn)手麻的問題，可能是在睡覺時壓住手臂，導致血液循環(huán)不暢，孕婦在睡覺時要注意，不要長時間保持一個姿勢，注意睡姿后手麻的情況會得到緩解。孕期孕婦和胎兒都需要大量的鈣元素，孕婦很容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀，出現(xiàn)缺鈣的問題，而孕婦手麻有可能是缺鈣導致的。要多吃一些含鈣量豐富的食物，通過飲食調(diào)節(jié)，可以為孕婦補充鈣質(zhì)，緩解手麻。另外，孕婦手麻也有可能是頸椎病壓迫神經(jīng)導致，可以適當對肩部進行按摩和熱敷，手麻的情況也會得到緩解。
