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喝當(dāng)歸水能催月經(jīng)來嗎

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喝當(dāng)歸水能催月經(jīng)來嗎

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
當(dāng)歸水,有很好的調(diào)理月經(jīng)的作用,但是僅僅靠喝當(dāng)歸水,卻不一定能夠讓月經(jīng)來潮。女性在來月經(jīng)的時(shí)候,這段時(shí)間身體抵抗力和體質(zhì)是比較低下的,這段時(shí)間要注意個(gè)人的衛(wèi)生和外陰的清潔,要注意均衡營養(yǎng),吃些營養(yǎng)比較豐富的一些食物,可以清淡的飲食,不要吃過多的辛辣刺激的食物,要避免食用和飲用一些具有通血活絡(luò)的藥物和食物。中醫(yī)認(rèn)為,熱性炎上,易動血、活血,在月經(jīng)期過食溫?zé)嵝允澄?,會使?jīng)量增多或經(jīng)期延長等。

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