女性在懷孕期間出現(xiàn)一吃肉就吐,通常都建議這類女性在日常飲食中,要適當(dāng)多吃其他一些新鮮的蔬菜和水果,盡量避免吃肉,以免加重這種惡心、嘔吐這種孕吐反應(yīng)。等到這些反應(yīng)逐漸減輕消失以后,再慢慢吃肉。很多女性在懷孕前3個月的時候,可能會因為體內(nèi)激素水平的改變,尤其是血HCG的迅速升高,而出現(xiàn)食欲的改變,甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐的早孕反應(yīng)。不但可能會出現(xiàn)吃肉就吐,還可能會因為吃其他油膩食物,而引起嘔吐的表現(xiàn)。所以,才建議這些女性在有孕吐反應(yīng)期間,要飲食清淡,多以水煮蔬菜為主,可能在懷孕3個月以后,這些孕吐反應(yīng)消失再正常吃肉,以增加蛋白質(zhì)。