感冒了鼻塞嘴唇有點紫晚上睡不著怎么快速緩解
| 1人回答
問題描述：
感冒了鼻塞嘴唇有點紫晚上睡不著怎么快速緩解
全部回答共1條回答
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
可適當服食感冒類的藥物來紓解感冒癥狀，并且用溫熱的毛巾冷敷鼻子部位，使鼻子內膜毛細血管，血流通暢，冷敷完用雙手拇指推拿鼻梁到鼻孔處，可紓解鼻塞的癥狀，平時應多喝熱水，多代謝能排出來體內的病毒，隨時仔細觀察體溫如何會有下降，如有發(fā)燒的情況，應及時服食退熱類的藥物來壓制體溫。需要強調的是注意飲食，飲食保持規(guī)律，平時加強身體鍛煉。
