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指甲顯示白色是不是營養(yǎng)不良

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指甲顯示白色是不是營養(yǎng)不良

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葛偉
葛偉 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

指甲顯示白色可能是營養(yǎng)不良的表現(xiàn),但也可能與外傷、真菌感染等因素有關(guān)。

指甲呈現(xiàn)白色最常見的原因是輕微外傷導(dǎo)致甲床與甲板分離,形成白色斑點(diǎn)或條紋,這種情況通常無須特殊處理,隨著指甲生長會自然消失。長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能影響指甲基質(zhì)形成,導(dǎo)致甲板變白或出現(xiàn)橫向白線,常見于挑食、消化吸收障礙或貧血人群。真菌感染如白色淺表性甲癬也會導(dǎo)致甲板表面出現(xiàn)白色粉末狀斑塊,多伴有甲板增厚或凹凸不平。

日常應(yīng)注意保持指甲清潔干燥,避免頻繁美甲或外力損傷,均衡攝入蛋類、瘦肉、動物肝臟等富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物。若白色區(qū)域持續(xù)擴(kuò)大或伴隨其他異常,建議到皮膚科就診排查病理性因素。

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