哪些行為會導致糖尿病病情嚴重
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哪些行為會導致糖尿病病情嚴重
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趙蕾 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病病情加重可能與飲食不當、缺乏運動、用藥不規(guī)律等因素有關(guān)。
飲食不當是導致糖尿病病情加重的重要因素。長期攝入高糖、高脂肪、高熱量食物，如甜點、油炸食品、含糖飲料等，會導致血糖水平波動較大，加重胰島負擔。暴飲暴食或過度節(jié)食也會影響血糖穩(wěn)定，增加并發(fā)癥風險。
缺乏運動會使身體對胰島素的敏感性降低，導致血糖控制不佳。久坐不動、運動量不足會減少能量消耗，使血糖難以維持在正常范圍。長期缺乏運動還可能伴隨體重增加，進一步加重胰島素抵抗。
用藥不規(guī)律或自行調(diào)整藥物劑量會影響血糖控制效果。部分患者因擔心藥物副作用或誤以為癥狀緩解而減少用藥，導致血糖反復升高。不遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥，可能使病情惡化，增加糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風險。
糖尿病患者應保持規(guī)律飲食、適量運動，嚴格遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)測血糖，避免病情加重。
