低頭的時(shí)候頭暈是怎么回事
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邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
低頭時(shí)頭暈可能與頸椎病、耳石癥、低血壓等因素有關(guān)。
頸椎病可能因長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致頸椎退行性變，壓迫椎動(dòng)脈或神經(jīng)根，引發(fā)椎基底動(dòng)脈供血不足，表現(xiàn)為頭暈、頸部酸痛。耳石癥是內(nèi)耳耳石脫落刺激半規(guī)管引起的良性陣發(fā)性位置性眩暈，低頭或抬頭時(shí)易誘發(fā)短暫眩暈。低血壓患者在體位改變時(shí)可能出現(xiàn)腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈?zāi)垦８校０殡S乏力、視物模糊。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢，頭暈頻繁或加重時(shí)需排查頸椎影像學(xué)檢查、前庭功能測(cè)試等。日?？勺鲱i部舒緩操，保證充足睡眠和水分?jǐn)z入。
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