腎虛型脫發(fā)通常可以使用防脫的洗發(fā)水進行洗頭,并且也可以適當(dāng)?shù)膶︻^皮進行按摩,能夠促進血液循環(huán)從而緩解脫發(fā)的現(xiàn)象,還可以采取調(diào)整飲食的方法進行改善,比如多吃一些黑芝麻或者是黑豆之類的食物,也能起到一定的作用。如果脫發(fā)的情況比較嚴重,也可以配合醫(yī)生口服生發(fā)膠囊等藥物進行調(diào)理。除了要調(diào)理脫發(fā)以外,也要針對腎虛進行治療,在病因得到控制以后,脫發(fā)的情況也會有所改善。