蜂蜜和香油一起吃對(duì)身體有好處嗎
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我這段時(shí)間有點(diǎn)便秘，朋友說可以蜂蜜和香油一起吃，蜂蜜和香油一起吃對(duì)身體有好處嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
香油具有增強(qiáng)胃功能，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。但直接喝口感不好，這時(shí)可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。胃主要負(fù)責(zé)食物的消化分解，腸道則主管營養(yǎng)素及水分的吸收。在這里，胃腸黏膜上的上皮細(xì)胞起著關(guān)鍵作用。喝點(diǎn)香油，上皮細(xì)胞的表面就會(huì)被油覆蓋，可以暫停消化吸收功能，從而達(dá)到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、幫助排便的效果。
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