卵泡是否正常？還是已經(jīng)排出了
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卵泡是否正常？還是已經(jīng)排出了
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
卵泡是否正常還是已經(jīng)排出了，需要根據(jù)女性的月經(jīng)周期進(jìn)行判斷。如果女性處于月經(jīng)期，則說明卵泡沒有排出；如果處于排卵期，則說明卵泡已經(jīng)排出。1.月經(jīng)期：在月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會(huì)逐漸下降，子宮內(nèi)膜也會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，從而導(dǎo)致陰道出血。此時(shí)卵泡一般不會(huì)發(fā)生破裂，也不會(huì)排出卵子，因此可以判斷為卵泡沒有排出。2.排卵期：通常情況下，在女性排卵期時(shí)，體內(nèi)雌激素和孕激素水平會(huì)達(dá)到峰值，并且還會(huì)刺激卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育成熟。當(dāng)卵泡發(fā)育成熟后，就會(huì)發(fā)生破裂并排出成熟的卵子。此時(shí)可以通過B超檢查的方式進(jìn)行判斷，如果發(fā)現(xiàn)有成熟的卵泡存在，則說明卵泡已經(jīng)排出。建議女性在日常生活中注意飲食健康，盡量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆?jié){等。同時(shí)還要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動(dòng)或緊張。另外，也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，能夠增強(qiáng)自身抵抗力。
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