受驚嚇會腎虧嗎
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受驚嚇會腎虧嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
受驚嚇是否會腎虧需要根據(jù)具體情況而定。如果是偶爾一次的過度驚嚇，一般不會導致腎虧；如果長期處于恐懼、緊張的狀態(tài)下，則可能會引起腎虛。一、不會導致腎虧的情況1.偶爾一次：若只是偶爾受到驚嚇，并且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，這種情況通常不會對身體造成太大影響，也不會引起腎虧。二、會導致腎虧的情況2.長期處于恐懼、緊張的狀態(tài)下：如果患者長期處于恐懼、緊張的情緒中，就會使交感神經興奮性增高，從而抑制副交感神經的正常生理功能，導致腎臟無法得到充足的休息和滋養(yǎng)，長此以往就容易引發(fā)腎虧。建議平時要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或焦慮。同時還要注意飲食健康，可以適當吃富含優(yōu)質蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質。另外，還可以適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于增強體質。
