痛風性關節(jié)炎患者日常要應該怎么護理
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痛風性關節(jié)炎患者日常要應該怎么護理
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風性關節(jié)炎的患者在日常生活中要注意飲食、注意休息、適當運動等。1.注意飲食：由于嘌呤代謝障礙或尿酸排泄減少導致血尿酸升高而引起的一種疾病。通常會出現關節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。建議平時避免食用高嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮等，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，如蘋果、西紅柿等。同時還要戒煙戒酒，以免加重病情。2.注意休息：如果患者的癥狀比較嚴重，出現了劇烈疼痛的情況，則需要臥床休息，避免下地活動，否則會導致局部受到刺激，從而影響到疾病的恢復。3.適當運動：在日常生活中也可以根據自身情況做一些舒緩的運動，比如慢走、打太極拳等，能夠促進血液循環(huán)，在一定程度上也能夠增強自身的免疫力，有利于身體健康。除此之外，還可以通過保持良好的心態(tài)等方式進行調理。若出現其他不適，應及時前往醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
