小腿迎面骨疼可以繼續(xù)堅持運動嗎
| 1人回答
問題描述：
我很久沒有運動了，今天跑了5公里，發(fā)現(xiàn)小腿迎面骨疼，我還能繼續(xù)堅持運動嗎?
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
可以堅持運動。小腿迎面骨疼是劇烈運動引起的，由于長時間的不運動，導(dǎo)致突然運動時局部肌肉的，酸性代謝物質(zhì)堆積刺激引起的，屬于代償應(yīng)激表現(xiàn)。先降低運動強度，循序漸進(jìn)。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
