糖尿病可以吃棗么
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糖尿病可以吃棗么
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
糖尿病患者是否能吃棗需要根據(jù)具體情況判斷。如果血糖控制穩(wěn)定，通常是可以吃的；但如果血糖不穩(wěn)定，則不建議食用。1.可以吃：紅棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C以及鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食后能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還能夠起到輔助補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，在一定程度上也能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。糖尿病患者在血糖控制比較穩(wěn)定的前提下，一般是可以適量吃棗的。2.不可以吃：但若糖尿病患者的血糖水平波動(dòng)較大，此時(shí)是不建議吃棗的，以免導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高，不利于疾病的治療和恢復(fù)。除此之外，糖尿病患者還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)也要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行改善。另外，還要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)關(guān)注疾病的發(fā)展情況。
