微醺會(huì)影響記憶力嗎
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微醺會(huì)影響記憶力嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
微醺可能會(huì)影響記憶力，飲酒可能會(huì)對(duì)大腦的記憶系統(tǒng)產(chǎn)生一定的干擾作用。微醺是指飲酒后產(chǎn)生的輕度醉酒狀態(tài)，酒精可以抑制神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，影響神經(jīng)遞質(zhì)的正常傳遞，從而干擾記憶的形成和存儲(chǔ)過(guò)程。在微醺狀態(tài)下，可能會(huì)出現(xiàn)注意力分散、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)等現(xiàn)象，這些因素都可能對(duì)記憶力產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。微醺對(duì)記憶力的影響是暫時(shí)的，一般在酒精代謝后會(huì)逐漸恢復(fù)。而且，影響程度也與個(gè)體差異、飲酒量、飲酒速度等因素有關(guān)。但長(zhǎng)期飲酒和過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)元的損傷，特別是顳葉、海馬體等與記憶功能相關(guān)的大腦神經(jīng)元，可能會(huì)對(duì)記憶力產(chǎn)生更嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致記憶障礙。為了提高記憶力，建議不要長(zhǎng)期飲酒，最好盡早戒酒，注意補(bǔ)充B族維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)物質(zhì)，有助于改善和恢復(fù)受損的神經(jīng)系統(tǒng)功能。如果出現(xiàn)記憶力減退的情況，應(yīng)盡早就醫(yī)治療。
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