來例假了還可以繼續(xù)吃葉酸嗎
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來例假了還可以繼續(xù)吃葉酸嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
例假指的是月經(jīng)，來月經(jīng)了一般不建議繼續(xù)吃葉酸。葉酸是一種水溶性維生素，主要是用于治療葉酸缺乏所引起的巨幼細(xì)胞貧血，也可以用于妊娠期、哺乳期婦女的預(yù)防性用藥。如果患者在月經(jīng)期間服用葉酸，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血液濃度增加，從而引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等不良反應(yīng)，所以來月經(jīng)了一般不建議繼續(xù)吃葉酸。如果患者有備孕的打算，建議在備孕前三個月遵醫(yī)囑服用葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果患者沒有備孕的打算，來月經(jīng)期間也要避免服用葉酸，以免導(dǎo)致體內(nèi)葉酸濃度過高，引起惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀，嚴(yán)重時還可能會導(dǎo)致體內(nèi)葉酸缺乏，從而影響正常的受孕。在月經(jīng)期間要注意腹部保暖，避免吃生冷寒涼的食物，比如冰激凌、冰塊等。同時也要注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免性生活，以免引起細(xì)菌感染，出現(xiàn)婦科疾病。
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