以前手淫過度導(dǎo)致早泄怎么辦
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問題描述：
以前手淫次數(shù)過于頻繁，導(dǎo)致現(xiàn)在射精時(shí)間特別短。以前手淫過度導(dǎo)致早泄怎么辦?
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
手淫過度導(dǎo)致了早泄，屬于比較正常的現(xiàn)象，首先要戒掉手淫的習(xí)慣，克制住自己，平時(shí)在飲食方面要注意多吃一些黑豆，黑芝麻，以補(bǔ)腎的食物，多做戶外的運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，能夠有效的緩解早泄的癥狀，但是早泄的癥狀比較嚴(yán)重的話，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些藥物進(jìn)行治療。
