月經(jīng)延遲一天該怎么辦？
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月經(jīng)延遲一天該怎么辦？
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)提前或者是延后前后在一周之內(nèi)，是屬于大致正常的，體內(nèi)的激素水平是處在個(gè)相對(duì)震蕩的狀態(tài)，并不是絕對(duì)恒定的，所以月經(jīng)推遲一天是屬于正常的范圍的，并不需要特別的憂心。放松心情，增加壓力，集中注意力，飲食方面清淡，防止各種極冷，辛辣，刺激性的食物攝取，多留意歇息。
