腎陰虛可以吃牛膝嗎
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腎陰虛可以吃牛膝嗎
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般是可以適量食用牛膝的。腎陰虛可能是久病傷腎、房勞過度等原因引起的。常見的癥狀有頭暈耳鳴、腰膝酸軟等。而牛膝味苦甘性平，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有活血通經(jīng)、補腎壯陽的功效，在臨床上常用于治療跌打損傷、腰脊疼痛以及痛經(jīng)等癥狀。如果存在腎陰虛的情況，通常是可以適當服用牛膝進行改善的，能夠起到滋陰降火的作用，從而緩解不適的癥狀。但是需要在醫(yī)生指導下合理用藥，避免私自盲目服用藥物，以免引起不良反應。除此之外，腎陰虛患者還可以遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、知柏地黃丸等中成藥進行調理。同時還要注意平時的飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，不建議吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒涼類的食物，否則會使病情進一步加重。另外，還要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。
