月經(jīng)期痛經(jīng)很厲害怎么緩解
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月經(jīng)期痛經(jīng)很厲害怎么緩解
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
痛經(jīng)也分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，如果是原發(fā)性痛經(jīng)就可以排除盆腔器質(zhì)性的病變，往往是內(nèi)分泌改變引起的，可以服用紅糖水或者用熱水袋熱敷腹部，腹部疼痛就會得到緩解。月經(jīng)的來潮是子宮內(nèi)膜的脫落造成的一種生理現(xiàn)象。平時要經(jīng)常做戶外運動，可以起到強健身體的作用，在飲食上也要注意，可以吃一些紅棗，桂圓等，紅棗桂圓都是可以補血補氣的，還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如魚類、各種動物肝臟、蛋黃等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
