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孕期頭暈惡心咋辦

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孕期頭暈惡心咋辦

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期再次出現(xiàn)頭暈惡心這種情況是比較常見(jiàn)的,所以不要憂心,一般是沒(méi)什么問(wèn)題的。孕婦可以留意下平時(shí)的生活習(xí)慣,把生活節(jié)奏放緩些,多做伸展運(yùn)動(dòng)。還要留意增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不僅要享受自己的供給還要享受嬰兒的供給,少吃高糖高脂的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,消化維生素C,多喝水,少喝咖啡等飲料。需要聲明注意建議患者多休息,調(diào)整自己的作息時(shí)間,不要經(jīng)常對(duì)著電腦打游戲。

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